Как есть после перманента губ: правила питания, запрещенные продукты и меню

Дорогие девушки, представьте: вы наконец-то сделали долгожданный перманент губ, но тут же сталкиваетесь с главным вопросом — а как теперь быть с едой? Ведь так хочется и результат сохранить, и голод не терпит. Не переживайте, мы подробно разберем все нюансы питания после процедуры, чтобы ваши губки зажили идеально и радовали вас ярким цветом.

Первые часы и дни: самое важное правило

Сразу после сеанса татуажа губ кожа на них представляет собой открытую рану. Поэтому в первые 2-3 часа кушать категорически нельзя. В это время активно выделяется сукровица, и пища может не только вызвать дискомфорт, но и занести инфекцию. Пить разрешается только через трубочку, чтобы не касаться губ.

Когда пройдет первое время, вы, скорее всего, почувствуете голод. Но помните: как кушать после перманента губ в первый день? Только жидкую и мягкую пищу комнатной температуры. Идеально подойдут бульоны, кефир, жидкие пюре или смузи. Главное — ничего горячего, острого или соленого, так как это усилит отек и замедлит заживление.

Многие задаются риторическим вопросом: стоит ли голодать сутки, чтобы точно ничего не испортить? На самом деле, легкий перекус через 3-4 часа не повредит, если соблюдать правила. Лучше не терпеть голод, так как ослабленный организм хуже восстанавливается. Просто выбирайте безопасную еду и не забывайте обрабатывать губы антисептиком после каждого приема пищи.

Видео: Перманентный макияж губ: мой опыт, заживление по дням, весь процесс и зажившие губы

Что нельзя есть после перманента губ: полный список запретов

Чтобы процесс восстановления прошел гладко, важно знать, что нельзя есть после перманента губ. Список ограничений довольно обширный, но он временный — всего на 7-10 дней. Основные табу связаны с продуктами, которые могут вызвать раздражение, аллергию или механическое повреждение корочки.

Вот перечень того, от чего лучше отказаться в первую неделю:

• Вся острая, пряная и соленая пища — они раздражают слизистую и усиливают отек.
• Горячие блюда и напитки (чай, кофе, супы) — высокая температура замедляет заживление и может спровоцировать воспаление.
• Кислые продукты (цитрусовые, помидоры, маринованные овощи) — кислота агрессивно действует на поврежденную кожу.
• Алкоголь и газированные напитки — они расширяют сосуды, что может привести к усилению отека и изменению цвета пигмента.
• Твердая пища (орехи, сухарики, яблоки, мясо) — ей легко травмировать корочку, что оставит рубцы или неровный контур.

Как видите, ограничения касаются в основном вкусовых и температурных раздражителей. Ваша задача — дать коже покой. Даже если вы очень любите остренькое, потерпите всего неделю, и тогда результат превзойдет ожидания. А пока можно побаловать себя нежными супами-пюре и паровыми котлетами.

Разрешенные продукты и примерное меню

Когда встает вопрос, как кушать при татуаже губ, многие теряются и думают, что придется голодать. На самом деле список разрешенных продуктов достаточно широк и питателен. Главный принцип — еда должна быть мягкой, нейтральной по вкусу и не требовать активного жевания.

Вот что можно смело включать в свой рацион в период заживления:

• Жидкие каши (овсяная, рисовая, манная) на воде или молоке.
• Супы-пюре из овощей (тыква, кабачок, брокколи).
• Кисломолочные продукты (йогурт без кусочков, кефир, творожная масса).
• Пюре из фруктов (банан, персик, яблочное пюре без кислоты).
• Паштеты и муссы из мяса или рыбы.

Попробуйте составить меню из этих продуктов на первые 3-4 дня. Например, завтрак: овсяная каша с бананом. Обед: тыквенный суп-пюре. Ужин: творожок и смузи. Все блюда должны быть комнатной температуры. Зачем так строго? Потому что горячая пища провоцирует приток крови и отек, а холодная — спазм сосудов, что тоже вредно. Золотая середина — ваш лучший друг.

Как правильно есть: техника безопасности

Как кушать после перманента губ, чтобы не травмировать свежий пигмент? Техника приема пищи так же важна, как и сам рацион. Даже мягкая еда может навредить, если не соблюдать простые правила. Относитесь к своим губам как к драгоценности — аккуратно и нежно.

Вот основные рекомендации по процессу еды:

• Используйте маленькую ложку или даже чайную. Не откусывайте пищу от больших кусков.
• Старайтесь класть еду в рот так, чтобы она не касалась губ. Используйте боковые части рта.
• Пейте только через трубочку первые 3-5 дней. Это касается и воды, и смузи.
• После каждого приема пищи обязательно промывайте губы кипяченой водой или хлоргексидином, а затем наносите заживляющую мазь, рекомендованную мастером.

Помните, что корочки, которые образуются на губах, ни в коем случае нельзя сдирать или размачивать во время еды. Если вы почувствовали, что кусочек пищи прилип к губе, не пытайтесь его стереть пальцем — просто сполосните рот водой. Ваша задача — дать корочкам отпасть естественным путем, иначе вместе с ними отойдет и часть пигмента.

Видео: Как делают перманентный макияж губ и что это такое?

Через сколько можно вернуться к обычному питанию?

Многие задаются риторическим вопросом: когда же наконец можно будет съесть сочный стейк или острое карри? Ответ зависит от скорости вашего заживления. В среднем, строгие ограничения действуют от 5 до 10 дней. После того как корочки полностью сойдут, а кожа под ними станет розовой и не будет болеть, можно постепенно возвращаться к привычному рациону.

Однако даже после этого стоит избегать экстремально горячей или твердой пищи еще пару дней. Полное восстановление кожи занимает около месяца, поэтому в этот период не стоит злоупотреблять острым или кислым, чтобы не нарушить цвет пигмента. Если вы заметили, что на губе появились трещинки или шелушение, лучше продлить диету.

Для наглядности сравним допустимые и недопустимые продукты в таблице:

Помните, что каждый организм индивидуален. Если у вас есть сомнения, лучше проконсультироваться с вашим тату-мастером. Он точно скажет, как кушать при татуаже губ в вашем конкретном случае. Главное — набраться терпения, и тогда яркие и ровные губы будут радовать вас долгие годы!